GIGANTE, SOB QUALQUER ÂNGULO...!

"O valor das coisas não está no tempo que elas duram, mas na intensidade com que acontecem, por isso existem momentos inesquecíveis, coisas inexplicáveis e pessoas incomparáveis..."

André Coleman

"(...) GIGANTE PELA PRÓPRIA NATUREZA (...) "

É tempo de nos unirmos e torcermos pelo nosso país. Gostando ou não de futebol, a seleção é um símbolo nacional. É uma afirmação de nossa identidade de país-continente, uma nação multi-racial e poli-religiosa. É a "pátria de chuteiras". Alguns versos do Hino Nacional me tocam bastante, tento me identificar com eles:

"(...) Gigante pela própria natureza,

És belo, és forte, impávido colosso,

E o teu futuro espelha essa grandeza (...)."

FORÇA, BRASIL !!!

Saibam tudo sobre a XX Copa do Mundo de Futebol :

Cliquem aqui - BRASIL, 2014

DEFINIÇÃO E VASCULARIZAÇÃO EXEMPLARES!

É, realmente o esforço compensa. É fácil de constatar isto por esta foto, onde minha definição e vascularização aparecem nitidamente.  Não foi fácil chegar a este nível, mas o resultado obtido está fazendo valer a pena!

GIGANTE DE CORPO, ALMA E CORAÇÃO

"Talvez a saudade seja uma das mais belas formas de afinidade, sem ela não teríamos a alegria do abraço de alguém que mesmo distante nos faz bem."

André "Coleman".

MEDIDAS QUE IMPRESSIONAM ! (2)

Prosseguindo com a série "Medidas que Impressionam", eis minhas medidas de coxas: 64,5 cm (direita) e 65,0 cm (esquerda). Ficar grande é extremamente difícil, mas o resultado é recompensador!

MEDIDAS QUE IMPRESSIONAM ! (1)

Minhas medidas estão superando minhas expectativas. Irei divulgando-as aos poucos. Para começar, bíceps: tenho 52,5 cm no direito e 51,70 cm no esquerdo. 

NADA VEM GRATUITAMENTE...

Para atingir a excelência no fisiculturismo (ou em qualquer outra atividade), o caminho é a determinação. Saber suportar a dor, manter-se focado no seu objetivo e dedicar-se intensamente a fazer o que ama. O sucesso é 1% de inspiração e 99% de transpiração (como disse Thomas Edison, inventor da lâmpada elétrica e de centenas de outros aparelhos).

ABRAÇAR A VIDA, VIVER COM PAIXÃO!

Bom mesmo é ir à luta com determinação, abraçar a vida e viver com paixão, perder com classe e viver com ousadia, pois o triunfo pertence a quem se atreve e a vida é muito bela para ser insignificante...

PERFEIÇÃO EM FRENTE E VERSO

A busca da perfeição implica em almejar o equilíbrio. As proporções do atleta de fisiculturismo devem ser perfeitas, em frente e verso. Estou trabalhando arduamente para atingir este ideal. Não tem sido fácil, mas está valendo o sacrifício.

COM OU SEM COR, O MEU TAMANHO É EVIDENTE !

Até em preto-e-branco é fácil notar o meu crescimento muscular!

Pouco pano para tantos músculos...!

QUALQUER SEMELHANÇA É MERA COINCIDÊNCIA... :-)

É, dizem que estou ficando parecido com o Hulk... Será...?

O ESFORÇO COMPENSA

Esta foto mostra claramente a minha vascularização e a minha definição. Tudo foi produto de muito esforço e sacrifício. Nada vem de graça.

A FOTO QUE INSPIROU O BLOG

Eis a foto que inspirou a criação do meu blog, tanto é que ela é a imagem de fundo do site. Ela foi escolhida por ser uma pose sensual, marcante e dar uma dimensão apropriada das minhas proporções físicas, de acordo com meu amigo Heitor Miranda (criador e editor do blog).

MEDIDAS IMPRESSIONANTES

Tenho 1,83m, peso 100Kg e meus bíceps atingem 53cm. Estou me dedicando aos treinos fortemente.

MONTANHA DE MÚSCULOS

Tal qual montanhas, meus bíceps atingem 53cm! Uma vitória da dedicação e da seriedade durante os treinos! 

ANDRÉ "COLEMAN" - FISICULTURISTA